Khi nói đến các hoạt động ngoài trời, một thuật ngữ thường được nhắc đến là “trekking”. Thế nhưng chính xác thì trekking là gì? và làm thế nào để phân biệt sự khác nhau của 2 hình thức Trekking và Hiking, hôm nay mời bạn cùng Vườn Và Nhà tìm hiểu và giải mã những thuật ngữ này nhé
Trekking là gì
Trekking là một hoạt động ngoài trời mạo hiểm bao gồm việc đi bộ đường dài qua những địa hình khó khăn và cảnh quan đầy thử thách. Nói một cách đơn giản, trekking là một hình thức đi bộ đường dài, thường được thực hiện bằng cách đi bộ và vượt qua các địa hình đầy thách thức như núi, rừng hoặc sa mạc. Đây là một hoạt động phổ biến dành cho những người đam mê phiêu lưu và yêu thiên nhiên muốn khám phá những vùng xa xôi và hoang sơ.
Trekking mang đến trải nghiệm độc đáo cho phép bạn hòa mình vào thiên nhiên và thách thức giới hạn thể chất và tinh thần của mình. Không giống như đi bộ đường dài, thường được thực hiện trên những con đường mòn được đánh dấu rõ ràng, đi bộ xuyên rừng thường bao gồm việc đi theo một con đường ít xác định hơn hoặc thậm chí tạo một con đường khi bạn đi. Điều này bổ sung thêm yếu tố khám phá và khám phá cho cuộc phiêu lưu. Nhưng vì thế việc đi bộ xuyên rừng thường diễn ra ở những vùng xa xôi và hoang sơ, đòi hỏi bạn phải lập kế hoạch và chuẩn bị cẩn thận.
Hiking là gì?
Hiking có nghĩa là đi bộ đường dài là một hoạt động giải trí bao gồm việc đi bộ trong môi trường tự nhiên, đi bộ đường dài là một hoạt động nhàn nhã hơn bao gồm việc đi bộ trong môi trường tự nhiên nhằm mục đích giải trí. Nó thường được thực hiện trên những con đường mòn được bảo trì tốt và không yêu cầu thể lực dồi dào hoặc thiết bị chuyên dụng. Đi bộ đường dài là một cách tuyệt vời để tận hưởng thiên nhiên, thư giãn và duy trì hoạt động, nó đã trở thành lựa chọn phổ biến cho các cá nhân ở mọi lứa tuổi và trình độ thể chất
Đi bộ đường dài có thể được thực hiện cho nhiều mục đích khác nhau, bao gồm giải trí, tập thể dục hoặc thậm chí là phương tiện di chuyển ở một số vùng sâu vùng xa. Không giống như đi bộ xuyên rừng, đi bộ đường dài thường có thời gian ngắn hơn và đi qua những địa hình ít thử thách hơn. Đó là nơi lý tưởng cho những ai muốn tận hưởng thiên nhiên mà không đẩy mình đến giới hạn.
Sự khác nhau giữa trekking và hiking là gì?
Mặc dù cả trekking và đi bộ đường dài đều liên quan đến việc đi bộ trong môi trường tự nhiên, nhưng có một số điểm khác biệt chính giữa hai điều này.
- Địa hình và độ khó: Trekking đưa bạn đến những địa hình thử thách hơn như núi dốc, rừng rậm hay sa mạc hiểm trở. Các đường dẫn có thể không được đánh dấu và bạn có thể cần điều hướng bằng bản đồ, la bàn hoặc thiết bị GPS. Mặt khác, việc đi bộ đường dài thường được thực hiện trên những con đường mòn được xác định rõ ràng, dễ đi hơn, với địa hình ít khắt khe hơn.
- Mức độ chuẩn bị: Do thời gian trekking dài hơn và đòi hỏi khắt khe hơn nên việc chuẩn bị thích hợp là rất quan trọng. Đi bộ đường dài đòi hỏi phải lập kế hoạch cẩn thận, bao gồm chuẩn bị dụng cụ, thức ăn và nước uống phù hợp, cũng như phải có thể lực tốt và chuẩn bị tinh thần cho những thử thách phía trước. Đi bộ đường dài, mặc dù vẫn cần một số sự chuẩn bị, nhưng nhìn chung dễ tiếp cận hơn và có thể được nhiều người yêu thích hơn mà không cần lập kế hoạch rộng rãi.
Một sự khác biệt khác là thời lượng của hoạt động. Đi bộ đường dài thường được thực hiện như một chuyến đi trong ngày hoặc một chuyến tham quan ngắn kéo dài vài giờ. Ngược lại, trekking bao gồm những hành trình kéo dài nhiều ngày, đôi khi kéo dài hàng tuần hoặc thậm chí hàng tháng. Đi bộ xuyên rừng thường bao gồm cắm trại hoặc ở trong những chỗ ở cơ bản trên đường đi, cho phép người đi bộ hoàn toàn đắm mình trong vùng hoang dã.
Một số định nghĩa khác trong ngành du lịch lữ hành
Trong ngành du lịch, có một số thuật ngữ khác liên quan đến trekking, trekking đáng được nhắc đến:
- Leo núi: Leo núi là một hình thức trekking liên quan đến việc leo núi, thường đạt đến độ cao và đòi hỏi kỹ năng và thiết bị chuyên dụng. Đây là một hoạt động đòi hỏi nhiều kỹ thuật và thể chất hơn so với đi bộ xuyên rừng thông thường.
- Du lịch bụi: Du lịch bụi là một phong cách du lịch bao gồm việc mang theo tất cả đồ đạc thiết yếu của bạn trong ba lô và di chuyển từ nơi này đến nơi khác, thường là đi bộ. Nó có thể bao gồm các yếu tố đi bộ xuyên rừng và đi bộ đường dài, vì du khách ba lô thường khám phá cảnh quan thiên nhiên và các vùng sâu vùng xa.
- Chạy địa hình: Chạy địa hình là sự kết hợp giữa chạy bộ và đi bộ đường dài, trong đó người tham gia chạy trên đường mòn và địa hình tự nhiên thay vì bề mặt trải nhựa. Nó cung cấp một cách độc đáo để trải nghiệm thiên nhiên với tốc độ nhanh hơn và phổ biến đối với những người thích chạy bộ và phiêu lưu ngoài trời.
- Cuộc thám hiểm: Cuộc thám hiểm là một hành trình có tổ chức với mục đích cụ thể, chẳng hạn như nghiên cứu khoa học, khám phá hoặc chinh phục các vùng lãnh thổ chưa được khám phá.
Những định nghĩa này nêu bật sự đa dạng của các cuộc phiêu lưu và trải nghiệm có sẵn trong thế giới du lịch ngoài trời.
Cần chuẩn bị những gì trước chuyến đi trekking?
Trước khi bắt tay vào hành trình trekking, việc chuẩn bị kỹ càng để đảm bảo trải nghiệm an toàn và thú vị là điều cần thiết. Dưới đây là một số điều quan trọng bạn cần xem xét:
- Thể chất: Đi bộ đường dài có thể đòi hỏi thể chất rất cao, vì vậy điều quan trọng là phải có thể trạng tốt. Tham gia tập thể dục thường xuyên và tăng cường sức chịu đựng của bạn trước khi thử một chuyến đi đầy thử thách.
- Nghiên cứu và lập kế hoạch: Thu thập thông tin về tuyến đường trekking, bao gồm mức độ khó, điều kiện thời tiết và các giấy phép cần thiết. Lập kế hoạch hành trình của bạn một cách cẩn thận, xem xét khoảng cách, thời gian đi bộ hàng ngày và chỗ ở có sẵn.
- Dụng cụ và thiết bị: Đầu tư vào thiết bị leo núi thích hợp, bao gồm ủng đi bộ đường dài chắc chắn, quần áo không thấm nước, ba lô, túi ngủ và lều nếu cần thiết. Đóng gói những vật dụng cần thiết như hộp sơ cứu, công cụ định vị, thực phẩm bổ sung và viên lọc nước.
Những lưu ý khi đi du lịch trekking
Khi bạn đã sẵn sàng cho chuyến phiêu lưu trekking của mình, hãy lưu ý những lời khuyên này để tận dụng tối đa trải nghiệm của bạn:
- Gói gọn nhẹ: Tránh mang theo những vật dụng không cần thiết để giảm thiểu trọng lượng trên lưng. Chỉ đóng gói những thứ cần thiết và cân nhắc việc chia sẻ thiết bị với những người đi bộ khác để phân bổ tải trọng.
- Giữ nước và nuôi dưỡng: Uống nhiều nước và mang theo đồ ăn nhẹ giàu năng lượng để giữ cho cơ thể đủ nước và nạp năng lượng trong suốt chuyến đi. Điều quan trọng là duy trì một chế độ ăn uống cân bằng để duy trì mức năng lượng của bạn.
- Tôn trọng thiên nhiên và văn hóa địa phương: Không để lại dấu vết và tuân thủ các nguyên tắc đi bộ xuyên rừng có trách nhiệm. Tôn trọng môi trường, động vật hoang dã và cộng đồng địa phương bạn gặp trên đường đi.
- Tăng tốc bản thân: Trekking không phải là một cuộc đua. Hãy nghỉ ngơi khi cần thiết và lắng nghe cơ thể bạn. Đẩy bản thân quá mạnh có thể dẫn đến kiệt sức hoặc chấn thương. Hãy tận hưởng chuyến đi và dành thời gian để chiêm ngưỡng cảnh quan xung quanh bạn.
Tóm lại, trekking và đi bộ đường dài đều là những cách tuyệt vời để khám phá thiên nhiên và thử thách bản thân về thể chất và tinh thần, qua bài viết này Vườn Và Nhà hy vọng có thể giúp bạn hiểu rõ hơn trekking là gì từ đó giúp bạn có những trải nghiệm trọn vẹn hơn. Vì vậy, hãy thắt dây giày, xách ba lô và sẵn sàng bắt tay vào chuyến phiêu lưu ngoài trời tiếp theo của bạn nhé.